毎月開催しています♬
生駒南コミュニティセンター『せせらぎホール』での
ゆるリンパヨガ体験会～気軽にお越しやす～
３月１日のいこまち(生駒市広報)に掲載していただきました。
お申込みはQRコードから専用の申込フォームになっています。
こちらからクリックしてお申し込みください。
こちらに掲載していただき、５０代から８０代の方までたくさんの方とご縁をいただいています。
スタジオでは、もうすぐ通い始めて２年と言う方がたくさんいらっしゃいます。
始めは、気になっている部分、困っている部分の為に、その後こうして一緒にケアをする時間が大切だと言ってくださいます。
大切にしているのは、緊張した身体の力を抜く！
自分ではその為の時間を取らないし、これだけ抜くようにゆっくりできないという方がとても多いです。
血圧もリラックスできれば下がる！
多くの人が交感神経優位になっていて、緩められないだけなんです。
一緒にレッスンをする事でそこに気が付いていただけると幸いです。
